Waarover gaat het dan?

Stresscoaching

Wat betekent stress voor jou?
In welke mate weerhoudt het je om te doen wat je wil of dient te doen?
Coaching rond stress is er in de eerste plaats om stress naar een hanteerbaar niveau te brengen en vervolgens je te begeleiden zodat je naar de toekomst toe weet hoe om te gaan met zaken die op je afkomen.

Assertiviteits- 
coaching en training

Merk je bij jezelf dat je over je eigen grenzen gaat bij bepaalde opdrachten? Dat anderen over jouw grenzen gaan en eigenlijk gebruik/misbruik van je maken? Wil je leren neen zeggen, zodat je ook ja kan zeggen tegen de dingen die je wél graag wil doen? Wil je algemeen sterker in je schoenen staan en meer zelfvertrouwen kweken?
Dan is assertiviteitstraining 
iets voor jou! 
Bij In2Mental kan dit al op individuele basis!

Gesprekstechnieken

Komen de woorden de je wilt zeggen anders over dan hoe je ze bedoelt? Twijfel je hoe je bepaalde dingen aanbrengt, vertelt of vraagt aan die andere persoon?
Binnen de communicatie is er steeds sprake van een overdracht die je vanuit je eigen ervaringen brengt. Hoe je iets zegt, kan dus een wereld van verschil betekenen. 

Life coaching

Wie ben je, wat wil je, waar ben je naar op zoek? Ben je de weg even kwijt richting je doel? Of wil je een doel stellen en hangt er nog net iets te veel mist rond?
Life coaching gaat over allerlei levensvragen waar je tegenaan loopt en werkt gericht naar een doel toe zodat je weet waar je naartoe gaat en wat je echt wilt.

Sportpsychologisch advies

Een sporter dient enkel bezig te zijn met zijn sport... een cliché zo hoog als een huis! Daarbuiten zijn immers zo veel zaken die voor afleiding kunnen zorgen en een grote impact hebben op je presteren. Sportpsychologie leert je omgaan met alle obstakels die je als sporter kan tegenkomen zodat je vrijuit kan genieten van je sport, want daar gaat het tenslotte om, niet?

Deze verschillende begeleidingsvormen werken zeer complementair, 
zowel in de sport, op de werkvloer als in je dagelijkse leven. 
Zo is er steeds een sterk onderbouwde aanpak voor elk issue waar je tegenaan loopt.

Twijfel je of hetgeen waar jij mee zit er tussen staat? 
Aarzel niet langer en neem vandaag nog contact op. 

Wie weet is In2Mental net datgene waar jij naar op zoek bent. 
Vragen staat vrij :-)