Welke impact de omgeving kan hebben

Ambities worden zelden bepaald door één groot moment van inspiratie. Ze worden veel vaker gekneed door die kleine, bijna onzichtbare gewoontes die je dag vormgeven. Ik zie het bij sporters, bij ondernemers, bij leidinggevenden… en ook bij mezelf. Je denkt dat je 'gewoon even moet doorbijten', maar eigenlijk is je omgeving al de hele tijd zachtjes aan het sturen of je vooruitgaat of je ter plaatse blijft trappelen.

'Je motivatie is geen afgesloten systeem, ze reageert voortdurend op wat er rondom je gebeurt.'

Neem nu de manier waarop je je dag start. Sommige mensen springen uit bed alsof ze door een onzichtbare personal trainer worden aangemoedigd. Anderen – ik noem geen namen – hebben eerst koffie, stilte en een paar minuten mentale opwarming nodig om überhaupt te beseffen welke dag het is. Maar hoe je begint, bepaalt vaak al de toon. Een ochtend vol ruis, haast of kleine frustraties kan je ambitie voor de rest van de dag al meteen een tik geven. Terwijl een rustige start, hoe die er voor jou ook uitziet, je brein net in de juiste versnelling zet. Ook de mensen die je 's ochtends als eerste ziet, spelen een grotere rol dan we denken. Een klant vertelde me eens dat hij op dagen waarop hij zijn kinderen naar school bracht, opvallend productiever was. Niet omdat die rit nu zo inspirerend was, maar omdat dat korte moment van verbinding hem precies genoeg energie gaf om zijn dag anders in te stappen. Het zijn dat soort kleine dingen die je niet plant, maar die wel bepalen hoe je je voelt wanneer je aan je doelen begint. En dan zijn er de routines die je zonder nadenken volgt: de manier waarop je je werkplek binnenwandelt, de volgorde waarin je je taken oppakt, de pauzes die je wel of niet neemt, de momenten waarop je je telefoon checkt (vaker dan je zelf zou willen toegeven), enz. Het zijn geen grote keuzes, maar ze vormen samen een soort bedding waar je ambitie doorheen moet stromen. En als die bedding vol bochten, obstakels of afleidingen zit, kost het simpelweg meer energie om vooruit te komen.

Wat veel mensen vergeten, is dat hun ambitie niet losstaat van die context. Een sporter die thuiskomt in een chaotische omgeving, een ondernemer die de dag start met vijf dringende berichten, een werknemer die in een rumoerige ruimte moet focussen… het zegt niets over hun talent of wilskracht, maar alles over de omstandigheden waarin ze moeten presteren. Je motivatie is geen afgesloten systeem, ze reageert voortdurend op wat er rondom je gebeurt. Het mooie is: je hoeft je leven niet te verbouwen om dat effect te keren. Kleine aanpassingen werken vaak verrassend goed. Een ochtendritueel dat je rust geeft. Een werkplek die net iets meer uitnodigend is. Een gewoonte die je vervangt door een betere. Een gesprek dat je bewust plant omdat je weet dat het je energie geeft. Het zijn mini‑interventies die je omgeving net genoeg doen kantelen zodat je ambitie weer kan ademen.

Ambitie groeit niet door harder te duwen, maar door slimmer te bouwen aan de omstandigheden waarin ze kan ontstaan. En soms begint dat gewoon met één kleine gewoonte die je dag een andere richting uit stuurt.

Liefs,
Ine