BLOG


 

Moest ik de vraag krijgen welk woord het woord van het jaar zou zijn, dan zou loslaten wel één van de kanshebbers zijn. Hoe vaak heb je dat advies de laatste tijd (al dan niet ongevraagd) zelf al niet gekregen? Tegenwoordig - en dan vooral na al de lockdownperiodes - worden we overladen met dingen waarvan we ons afvragen...

Het leven begint zich langzaam maar zeker terug in gang te trekken, we krijgen onze vrijheid mondjesmaat weer en dat zet velen aan om die lang uitgestelde of nieuwe plannen vorm te geven en te organiseren. Bedrijven hebben tijdens de lockdowns de voordelen van online meetings en thuis werken ontdekt. Het heeft effectief voordelen: je hoeft je niet...

Mijn vader is herstellende van kanker. De tumor is - hout vasthouden - volledig weg en nu komt het er op aan om opnieuw op krachten te komen en letterlijk aan te komen. Want, oh boy, wat staat hij scherp! Hij is jarenlang een fervent wielrenner geweest en na zijn competitietijd is hij met de fiets blijven rijden. Niet...

Wat doet een atleet als die naar de Olympische Spelen mag?
Heel hard juichen, roepen, in de lucht springen... ja, zich even helemaal laten gaan :-)
En dat is op dat moment zeker gepast!
Net omwille van de grootsheid en het tijdstip van de Spelen - slechts één maal om de vier jaar - is het voor...

Als kind speelde ik vaak het spelletje 'Waarheid, durven of doen', ken je dat nog? Voor de jongere generatie onder ons (amai, ik voel me heel even oud worden...), dat is een spel waarin je de keuze gaf aan je speelkameraadje tussen de waarheid vertellen over iets, vragen of die iets zou durven of een opdracht geven om iets effectief...

Steeds vaker horen we in berichtgevingen allerhande, mensen schreeuwen om vrijheid. "We willen onze vrijheid terug", "we willen terug kunnen leven", "we willen kunnen genieten van onze jeugd", enzovoort. Ik stel me daar dan telkens de vraag bij wat elkeen van hen daarmee bedoelt. Niet dat ik het niet begrijp, wel dat zo'n uitspraak...

De laatste tijd kijken we op vrijdagavond naar het tv-programma The Voice. Het is ideaal om los te koppelen van de werkweek, te ontspannen en geen al te ingewikkelde dingen te zien waarbij je je verstand moet laten werken. Kortom, puur amusement zonder al te veel na te denken en vanuit onze zetel - of vanachter de strijkplank -...

Iemand die zijn grenzen wenst te verleggen, en een sporter is daar een mooi voorbeeld van, krijgt vroeg of laat te maken met gedachten die niet echt helpend zijn, eerder destructief.
Gedachten bepalen immers hoe je je verder voelt en gedraagt. Deze op de juiste manier inzetten is dus van cruciaal belang.
Hoe hoger de sporter zich op...

Het was weer zo van die ochtenden waarbij ik me had voorgenomen om vroeg op te staan zodat ik een heel aantal dingen kon aanpakken maar in de plaats daarvan duwde ik vol geweld mijn wekker af en draaide ik me nog een keer om, om een tijd later mijn ogen pas echt open te doen en op te staan....

Beeld je even in: je bent sporter, wereldtopper in je gebied, komt terug in competitie en in één van je eerste wedstrijden ben je fysiek de beste, lees je de wedstrijd als geen ander, doe je de juiste dingen, alleen... op het laatste en meeste cruciale moment laat je gebeuren wat er gebeurt en word je tweede. Kans gemist.

Wees de eerste om blogs van In2Mental te lezen en nieuwtjes te ontvangen!

Geen nood: geen spam, je gegevens worden nooit doorgegeven en je kan je op elk moment weer afmelden. Lees hieromtrent ook de privacyverklaring die je kan downloaden op de contactpagina van deze website.