Mentale Boost Challenge
Ervaar wat 6 weken breinfitness met je doet

Co-creatie van Veerle Franqui (çava çava!) en Ine Vercammen (In2Mental)

Praktisch verloop

Kick-off webinar in de week voorafgaand de challenge
Mentale boost challenge voor jou gedurende 6 weken
Online reünie in de week na afloop van de challenge

Data challenge

De eerste challenge is gelanceerd en up and running in het voorjaar van 2022. In het najaar wordt hij opnieuw opengezet. Van zodra bekend, worden de data hier weergegeven. 

In deze challenge krijg je een workout voor jouw musculus breinus. Je brein werkt net zoals een spier. Je kan ze trainen. Net zoals je jouw lichaam traint kan je ook jouw brein fitter en veerkrachtiger maken. Welkom in dit mentale fitnesscentrum dus 🙂

Met deze challenge krijg je gedurende zes weken dagelijks gevarieerde opdrachten voorgeschoteld om je brein gaandeweg merkbaar te versterken en veerkrachtiger te maken. Mentaal veerkrachtiger zijn geeft je bijzonder interessante voordelen: niet in het minst leer je omgaan met de situatie zoals die zich voordoet (niet hoe je dénkt dat die zich voordoet), je kan je flexibeler opstellen in lastige situaties, bent bereid om knopen door te hakken die voordien moeilijk waren en noem maar op.

Kortom, mentale veerkracht beschermt jezelf tegen (overmatige) stress en doet je actie ondernemen.

Meer weten over de challenge of jezelf al kandidaat stellen voor het najaar?