Vooraleer je jezelf de vraag stelt op welke manier je je doel kan bereiken, stel je jezelf beter eerst de vraag welk doel je hebt gesteld. Ik kom het wel vaker tegen dat mensen me vertellen waar ze moeite mee hebben, waar ze zichzelf in tegenhouden, wat hun belemmert,... en als ik dan de vraag stel wat ze willen bereiken, dan blijft het stil. ...

Het gedrag dat we stellen is altijd beïnvloedbaar en die beïnvloeding hoeft niet rechtstreeks te komen van iemand anders die wil inspelen op jouw gedrag. Dit kan ook een onbewust iets zijn. Stel bijvoorbeeld dat je naar een plaats gaat waar er een zeer uitgelaten sfeer hangt ten opzichte van een plek met een ingetogen sfeer. Er hoeven zelfs geen...

Als mens van vlees en bloed hebben we gedachten en gevoelens die een directe aanleiding geven naar het gedrag dat we stellen. In eerdere blogs heb ik daar al vaker over geschreven. We hebben de mogelijkheid om onszelf daarin te sturen om uiteindelijk het gedrag te stellen dat we wensen te stellen of gedrag te tonen dat 'het meest...

Alles! Heel simpel... en tegelijkertijd ook niet. Overtuigingen zijn immers de motor van ons gedrag. Ze bepalen hoe je je voelt en wat je doet. 'Ja, ja,' hoor ik je al denken, 'ik bepaal zelf wel wat ik doe!' Inderdaad, jij bepaalt zelf wat je doet want het zijn ook jouw eigen overtuigingen. Hoewel... Laten we even naar de...

Moest ik de vraag krijgen welk woord het woord van het jaar zou zijn, dan zou loslaten wel één van de kanshebbers zijn. Hoe vaak heb je dat advies de laatste tijd (al dan niet ongevraagd) zelf al niet gekregen? Tegenwoordig - en dan vooral na al de lockdownperiodes - worden we overladen met dingen waarvan we ons afvragen...

Het leven begint zich langzaam maar zeker terug in gang te trekken, we krijgen onze vrijheid mondjesmaat weer en dat zet velen aan om die lang uitgestelde of nieuwe plannen vorm te geven en te organiseren. Bedrijven hebben tijdens de lockdowns de voordelen van online meetings en thuis werken ontdekt. Het heeft effectief voordelen: je hoeft je niet...

Mijn vader is herstellende van kanker. De tumor is - hout vasthouden - volledig weg en nu komt het er op aan om opnieuw op krachten te komen en letterlijk aan te komen. Want, oh boy, wat staat hij scherp! Hij is jarenlang een fervent wielrenner geweest en na zijn competitietijd is hij met de fiets blijven rijden. Niet...

Wat doet een atleet als die naar de Olympische Spelen mag?
Heel hard juichen, roepen, in de lucht springen... ja, zich even helemaal laten gaan :-)
En dat is op dat moment zeker gepast!
Net omwille van de grootsheid en het tijdstip van de Spelen - slechts één maal om de vier jaar - is het voor...